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男性长期失眠怎么办?荷尔蒙治疗

发布日期:2017-12-08 15:35
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      不只女性失眠与其生理特点有关,其实男性失眠的原因也可以从生理变化方面寻找。男士随着年龄增长,荷尔蒙水平会出现改变,这可能会导致他们腰围增大、记忆力减退并出现严重失眠情况。那么类似这种荷尔蒙变化导致的长期失眠怎么办呢?精神健康网专家介绍说,既然病源在荷尔蒙,解决的方法也应该从荷尔蒙入手。

      荷尔蒙其实就是激素,它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖起着重要的调节作用,是我们生命中的重要物质。荷尔蒙的分泌均极微量,为毫微克(十亿分之一克)水平,但其调节作用极明显,它参加具体的代谢过程,调节代谢及生理过程的进行速度和方向,使机体的活动更适应于内外环境的变化。

      芝加哥大学研究员在监察睡眠模式及荷尔蒙水平后,发现36~50岁男性在分泌人类成长荷尔蒙达到高□时,熟睡的情况大幅减少。可见,男性失眠与荷尔蒙的分泌是有着密切关系的。根据这项研究,专家认为,为男性提供荷尔蒙治疗,可能有助改善他们的睡眠习惯,提高睡眠质量。

      总之,虽然我们不能亲眼看到荷尔蒙发挥身体的调节作用,但其存在的必要性以及对长期失眠的作用力不可小觑。如果男性失眠的病因在荷尔蒙,那么最好的补救方法就只有借助高超的医疗手段了。

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